八、高血压性心脏病危害有哪些？

   脑部脑卒中、冠心病、血管、肾脏 ；另外，如果动脉发生纤维素样坏死还可累及视网膜及肾血管，引起视力下降、血尿、视网膜出血等。

九、如何防止高血压患者发生脑梗死？

    一般来说，发生脑梗死有两大因素：有高血压、高血脂症、动脉硬化、冠心病、心脏扩大、心律失常、糖尿病、短暂性脑缺血发作，脑梗死家族史。但高血压是脑硬死最重要而可以独立存在的危险性因素。对于高血压患者，只要注意以下几点，就可以预防脑梗死发生。
1、积极控制高血压病；2、重视短暂性脑缺血发作；3、重视脑梗死先兆；4、去除脑梗死的诱发因素；5、规律应用降压药；6、控制饮食，经常锻炼，生活规律；7、定期去医院检查身体；

十、为什么糖尿病人易患高血压？

    糖尿病病人常有高胰岛素血症。高血糖可引起血中胰岛素升高，而糖尿病病人机体组织对胰岛素的敏感性却降低，医学上称为“胰岛素抗体”。研究表明胰岛素敏感性降低是心脑血管的重要和独立的危险因子，导致对血压、血糖、 血脂、血尿酸等多方面不良后果。

十一、高血压与糖尿病肾病之间的关系

    糖尿病肾病的早期只出现间歇性的微量蛋白尿，但到了中期蛋白尿不断地增加，出现水肿，并合并有高血压；到了晚期将导致血管疾病的危险增加。随着糖尿病肾病进展加速，必然引起血压逐渐升高，而高血压的存在，必然也会加快糖尿病肾病的进展。

十二、高血压病患者患病前兆？

    枕后头涨痛、阵发性眩晕、颈项部僵直、健忘时时有、夜间难眠、胸闷不舒畅、心悸麻木、鼻腔和眼结膜下常出血等症状。

十三、什么样的人群有高血压倾向？

    喜欢吃荤的人、离不了烟的人、经常喝酒的人、整天紧张的人、爸妈有高血压的人、口味重的人、经常打呼噜的人、更年期男女、妊娠期妇女、慢性肾病患者、糖尿病患者。

十四、控制高血压应坚持八项守则

1、保证合理膳食：高血压病患者饮食应限制脂肪摄入过多。
2、减少食盐摄入量：高血压病患者每天摄入盐量应少于5克。
3、有效控制体重：减肥、控制体重最有效的方法是节制饮食。
4、限酒：大量饮酒，尤其是烈性酒，可使血压升高。
5、戒烟：烟中含有尼古丁，能刺激心脏，使心跳加快，血管收缩，血压升高。
6、注意心理、社会因素。高血压病患者应注意劳逸结合、保持心情舒畅，避免情绪大起大落。
7、增加体力活动：适当的体育锻炼可增强体质，可采用慢跑、体操等形式的体力活动。
8、如果通过3至6个月的非药物治疗，血压控制良好，可继续维持。如果无效，则应改用降压药物治疗，不能因为年轻或无明显症
   状而不用药。